作品简介：本文以钢铁侠忽视胸前反应堆作喻，打破“乳腺癌是女性专属”的刻板印象，揭示男性乳腺癌这一易被忽视的健康隐患。
文中引用美国癌症协会、《国家癌症研究所杂志》等权威数据，指出男性乳腺癌发病率十年升26%，患者死亡率比女性高19%，并列出BRCA2基因突变、雌激素失衡等高危因素。
同时，详细给出3分钟自检指南与科学早筛建议，强调早期发现（I期）5年生存率超90%，呼吁男性重视胸部健康，用自查与早筛守护生命，避免胸前“小山丘”成为“沉默炸弹”。
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