与心同在，母婴分离焦虑缓解的学习秘籍—您今日笑佐未？

作品简介：允许自己接纳焦虑，主动与家人、同境遇宝妈分享感受。信任医护团队，专注自我照护：听音乐放松、保证睡眠饮食、书写给宝宝鼓励语。请每日问自己：“您今日笑佐未？”—此刻的每一分自爱，都在为宝宝归来积蓄力量！

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